很多媽媽生娃后擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會(huì)造成自己乳房下垂，身材走樣。其實(shí)，這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，專家認(rèn)為只要正確的哺乳，并不會(huì)導(dǎo)致乳房下垂。

　　產(chǎn)后乳房下垂，禍?zhǔn)自谶@里

　　1.產(chǎn)后激素減少

　　有孕時(shí)，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)大量激素的刺激會(huì)讓乳房變得豐滿。當(dāng)哺乳期結(jié)束，媽媽體內(nèi)激素會(huì)慢慢變回正常水平，這會(huì)導(dǎo)致原本豐滿的乳房縮小，若妊娠次數(shù)多可造成下垂。

　　2.產(chǎn)后脂肪減少

　　在懷孕的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽體重會(huì)增加，胸部脂肪增多，乳房會(huì)變大。生完孩子，媽媽體力消耗很大，再加上給孩子哺乳，胸部的脂肪變少，乳房自然就下垂了。

　　3.母乳喂養(yǎng)姿勢不正確

　　喂奶時(shí)，寶寶吸允和含接不正確牽拉了媽媽的乳頭，或?qū)е聥寢屓榉肯麓埂?/P>

　　4.不及時(shí)排空乳房

　　若不及時(shí)排空乳房，易引起乳腺疾病。而乳房排空則有利于分泌乳汁，確保乳腺通暢，這對于恢復(fù)乳房堅(jiān)挺、預(yù)防乳房下垂有好處。

　　5.斷奶方式不恰當(dāng)

　　媽媽產(chǎn)后乳房下垂很多都是斷奶方式不恰當(dāng)造成，比如說斷就斷。突然給寶寶斷奶，不利于媽媽乳房恢復(fù)，容易造成乳管堵塞和乳房下垂。

　　防止乳房下垂，方法快來學(xué)

　　1.掌握正確的喂奶姿勢

　　給孩子喂奶時(shí)，媽媽要使用正確的姿勢。若哺乳方法正確，那么媽媽和寶寶都感覺很舒適。反之，寶寶吃奶時(shí)會(huì)很難受，易引發(fā)中耳炎、口腔疾病等，而媽媽易感到腰酸背痛。另外提醒大家，兩側(cè)乳房應(yīng)交替進(jìn)行，并及時(shí)排空。大家可以使用品質(zhì)好、模仿寶寶吸吮模式的吸乳器進(jìn)行輔助。

　　這里推薦飛利浦新安怡的自然韻律科技雙邊電動(dòng)吸乳器。這款吸乳器能幫助媽媽高效泌乳，它采用創(chuàng)新的自然韻律科技，輕按吸乳器開關(guān)，均勻吸放的節(jié)奏像極了寶寶的自然吮吸，讓媽媽們在輕松自在的狀態(tài)中，短時(shí)間吸出更多乳汁。

　　這款吸乳器還具有4種刺激模式和吸乳模式，按電源即可開啟輕柔刺激奶陣模式，從輕柔的刺激模式開始，引發(fā)奶陣。此外，飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動(dòng)吸乳器具有獨(dú)特的花瓣按摩墊設(shè)計(jì)，輕柔按摩乳暈，有效刺激泌乳，幫助媽媽排空乳房，避免乳防下垂。

　　2.采取恰當(dāng)?shù)臄嗄谭绞?/STRONG>